寒くなりましたね

寒くなりましたね、

おからだ、温めて免疫力アップをはかりましょう！

空の玄関にクリスマスのお飾りをしてみました～

いかがでしょうか？

私は、最近、左ヒザにテルミーをしています。気持ちいいですよ。

仕事柄＆年齢から、関節へのいたわりが大事です。

では、また。