今日はマタニティー・ヨーガ教室に参加してきました。

2006年11月30日 助産院暮らし

「からだをゆるめる」「からだを開く」感覚を学ぶことや、宇宙と繋がっている（一体化している？）感覚を感じる試みは「空」のお産にぴったりだと思いました。 ・・・ちょっと宗教的？ちなみに我が家は浄土真宗、実家は曹洞宗です。